BoB
Messages : 94 Date d'inscription : 26/03/2009 Age : 53 Localisation : Valbonne
| Sujet: Entrainement & BBQ ce soir (21/09) + Infos generales 2009-2010 Lun 21 Sep - 15:50 | |
| Bonjour à Tou(te)s Entrainement ce soir à 20H comme d’hab cette saison aux Arboras. 4 points importants : - RdV pour Animateurs du Club – 19H30 :
pour ceux qui souhaitent aider à faire tourner notre cher Riviera RC avec ses cohortes de Cari, de l’OCA, des Mines, de Nice, Sophia (Alten, SAP...) & Monaco etc, venez aux vestiaires à 19H30 pour un point ensemble. Nous parlerons aussi de partenariats & d’aide pour notre équipement, maillots & déplacements don’t 6 Nations
- Programme proposé ce soir :
nous allons commencer avec un bon échauffement physique avec nos coachs (suivant présences) Nico, Stephane, Alex, David suivi d’une séance de touché, en 4 ou 2 équipes suivant nombre, avec Emily “ d’une séance technique pour travailler le jeu d’équipe – quelques fondementaux, après les individualismes estivaux du jeu à 7 plaqué (gentillement) pour s’amuser du jeu à XV avec SBM suivant nombre sur terrain
- BBQ ce soir :
malgré qques grondements nous allons faire BBQ ce soir avec nos amis de SBM – donc rester en 3e mi-temps & merci d’avance pour vos confirmations pour les achats.
- Notre Calendrier 2009/10 :
notre calendrier sera mis en place avant la fin du mois avec chaque mois – nos matchs du Challenge à XV & nos mini-Tournois à 7 – avec nos clubs amis de Rugby Loisirs 06. nous aurons aussi qques matchs à XV le w/e contre nos amis italiens etc, un deplacement 6 nations avec match joué, des Tournois à 7 & du Beach Rugby. Nous irons au Vélodrome en Novembre pour France v All Blacks (avec match à XV avant si possible – Fabien ??) - idem pour un match du 6 Nations.
Suite au RdV de ce soir à 19H30, nous donnerons notre organisation RRC – qui fait quoi – dans le prochain email. A ce soir, Ben Ps – rdv Clubs Loisirs pour Challenge à XV etc dans les 10 jours avant fin Septembre | |
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Manolo
Messages : 149 Date d'inscription : 17/10/2008 Age : 50 Localisation : Nice
| Sujet: Re: Entrainement & BBQ ce soir (21/09) + Infos generales 2009-2010 Lun 21 Sep - 17:12 | |
| Amusez vous bien; moi je suis de garde d'enfants | |
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